上越市から熱中症予防についてお知らせします。
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今週末も気温が高くなる予報が出ています。
暑い場所での長時間の作業は避け、こまめに水分補給をしましょう。
また、室内で過ごす場合も、適度に扇風機やエアコンを使用するようにして、決して無理な節電はせず、熱中症などの健康管理に十分注意してください。

今週末の予想最高気温
　7月2日（土）　29度
　7月3日（日）　29度

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【情報提供】健康づくり推進課