本日も、新潟県内に高温注意情報が出ています。
室内でも熱中症の危険がありますので、室温湿度に注意し、こまめに水分を補給しましょう。
昨日は、熱中症による救急搬送が市内で1件発生しました。
梅雨明けし、これから本格的な夏の暑さがやってきます。

熱中症を予防するために以下の点に気をつけてください。
・こまめに水分を補給しましょう。
・室温を調節しましょう。
・暑い場所での長時間の作業は避けましょう。

予想最高気温（前日の最高気温）
　高田　３４度（３３.４度）

なお、熱中症とその予防に関する詳細は、6月15日号の広報上越または市のホームページをご覧ください。
http://www.city.joetsu.niigata.jp/soshiki/kenkou/netyuu.html

【情報提供】健康づくり推進課・市民安全課