本日も県内に高温注意報が発令されています。
昨日は、市内で熱中症による救急搬送が6件発生しており、増加傾向にあります。
週末まで暑さのピークが続きますので、外出の際は、熱中症対策を忘れず、室内でも気温や湿度を調整して体調に注意しましょう。

予想最高気温（高田）
　8月7日(金)　34度
　8月8日(土)　34度
　8月9日(日)　33度
　
外出時の熱中症対策
・帽子をかぶる、日傘を差すなどして日差しを遮りましょう
・のどが渇かなくてもこまめに水分を補給しましょう
・車の運転は車内の温度が下がってからにしましょう

なお、熱中症とその予防に関する詳細は、6月15日号の広報上越または市のホームページをご覧ください。
http://www.city.joetsu.niigata.jp/soshiki/kenkou/netyuu.html

【情報提供】健康づくり推進課、市民安全課